Найти в Дзене
5 подписчиков

Как преодолеть уныние за 5 минут


Сталкивались ли вы с ситуацией, когда настигает состояние уныния, бесперспективности, печали, лени, подкрепленное негативными мыслями.

Логический анализ говорит, что все великолепно, во всех сферах все прокачено, все ситуации под контролем, а на душе не ровно и внутри мрак.

В чем причина?
Как выйти из этого состояния в радость, драйв, движуху, азарт?

Самый простой способ, который приходит в голову - забыться. Воспользоваться алкоголем или т.п.

Но это не решение проблемы, а временное отдаление от неё на период депрессии. Проблема не решится и состояние никуда не денется. Плюс любые средства выводят из под контроля нашу жизнь, ею управляете уже не вы. А что может быть ценнее жизни и хочется ли управление этой ценностью отдавать в чужие руки?

На самом деле, выход ОЧЕНЬ простой и быстрый.
Надо изменить своё состояние с помощью сил природы, а именно с помощью 5 Стихий, которые нас окружают.

Они помогут быстро восстановиться и настроить своё состояние на нужный ритм.
Это просто и быстро.
А самое главное - экологично!

Нужное кайфовое состояние - залог успешного образа и программирования ситуаций нашей жизни.

p.s. хотите узнать подробнее?
Хотите приобрести навык быстрой смены состояний?
Если да, пишите, зачем это вам нужно.
1 минута