349 подписчиков
Не так давно (неделю) я отказалась от курения. Скажу честно, это скорей баловство было, но потом поймала себя на мысли - зависимость. Сухость во рту, ощущение не из приятных. Мы можем прочитать массу доказанных последствий от курения таких систем и вейпов, но конкретно для себя выделила следующие изменения:
1) Сухость во рту и тяжёлое ощущение в голове, сравнимо с усталостью.
2) Набор веса, незначительный, но есть.
3) Засыпать тяжелее.
4) Чуть снижена работоспособность.
На первый взгляд ничего критичного, но это за период 7 месяцев всё!
Около минуты
25 ноября 2022