😞Депрессия в любой момент жизни – крайне неприятное явление, но послеродовая депрессия особенно тяжела, поскольку в вашей семье появился новый человекНервное истощение, апатия, постоянные слезы, упрёки в свой адрес и самообвинения – все это сопутствует послеродовой депрессии.Не стоит путать послеродовую депрессию с упадком настроения в первые дни после родовВажно отличать настоящую послеродовую депрессию от упадка настроения, который имеет место в первые дни после родов, и вызван в первую очередь гормональной перестройкой организма. Последнее проходит довольно быстро, когда роженица достаточно отдохнула и гормональный баланс в её организме восстановился.Послеродовая депрессия — это совсем другое состояние, поражающее 10% матерей. Она обычно начинается после того, как роженица возвращается домой из больницы.Причины послеродовой депрессииНекоторые женщины, страдающие от этого состояния, не получают достаточной поддержки, которая помогла бы им лучше справиться с ситуацией. Однако они все равно могут быстро выбраться из депрессии и вновь обрести способность справляться с проблемами.Многие женщины, страдающие от послеродовой депрессии, сомневались в своей способности стать хорошей матерью ещё до родов. Другие обнаружили, что им нелегко установить связь с ребёнком, и впали в депрессию из-за этого. Чем глубже они погружаются в депрессию, тем хуже становится связь с ребёнком, и, таким образом, формируется порочный круг.