602,7 тыс подписчиков
Вместо конфет и шоколада пенсионерам стоит обратить внимание на фрукты в качестве десерта. Об этом врач Минздрава РФ Ольга Ткачева сообщила «Москве 24».
По мнению врача, большое содержание клетчатки в фруктах очень полезно для организма — она позволяет снизить сахар в крови. Также во фруктах содержатся полезные микроэлементы, которые помогут нормализовать работу кишечника. Ткачева считает, что употребление фруктов позволяет продлевать жизнь за счет выведения вредных токсинов.
Около минуты
25 ноября 2022
331 читали