10 подписчиков
🍲 И снова о супах в меню нашей школьной столовой. Представляем вашему вниманию идеально сбалансированное блюдо: борщ!
🍽 В нашем меню целых два вида этого замечательного супа: "Московский" и "Краснодарский". Сегодня поговорим о "Московском".
Что входит в "Московский" борщ?
🥩 Говядина;
🍠 свекла;
🥬 капуста белокочанная;
🥔 картофель;
🫘 фасоль;
🧅 лук;
🧄 чеснок;
🧈 масло;
🍅 томатная паста;
🍃 лавровый лист;
🍶 сметана.
1️⃣ Бóльшая часть полезных веществ заключается в бульоне: он активизирует пищеварение и благоприятно влияет на состояние крови, что важно для сосудов и сердца.
2️⃣ Мясной борщ богат белками. Это поразительное по силе блюдо обеспечивает высокую работоспособность на весь день!
3️⃣ Клетчатка! Овощи в отваренном и пассерованном виде содержат огромное количество сложных углеводов, которые так важны для подрастающего огранизма.
4️⃣ А еще осенью ежегодно отмечают праздник борща в разных регионах России, так что именно этот суп можно считать одним из основных символов золотого сезона!
Приятного аппетита 😉
#ТвояШкола1212Щукино
#НашеПитание
Около минуты
25 ноября 2022