Посмотрите на Дженифер Лопес, ее ровная кожа, тонус, энергия — кто бы так не хотел? Все дело в правильном питании! Звезда ест на обед рыбу, на ужин мясо, а перекусы — зелень и овощи. Мало кто знает, но певица еще та любительница сладкого, поэтому позволяет себе иногда мороженное или печенье с шоколадом🍫. Главное — небольшие порции и отдавать предпочтение натуральным продуктам.