Найти тему
2 подписчика

Пятница!🥳


Впереди целых 2 дня, чтобы еще лучше познакомиться с собой).
«Зачем? Какой в этом смысл?» - спросите вы. Ответим словами классика: «Чтобы не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы»

#art_test

МАТРИЦА ИДЕНТИЧНОСТИ

Узнайте себя, свои желания и устремления.

Представление о самом себе в основном формируется из убеждений о наших возможностях и ограничениях.
Это своего рода матрица идентичности, которая включает и те черты, которые мы воспринимаем в себе как желательные, и те, которые нежелательны. Это напрямую влияет на то, как мы себя видим и проявляем.

Чтобы исследовать свою матрицу идентичности, ответьте на следующие вопросы.

1. Кем вы хотите быть и считаете, что всегда будете (ядро вашей личности)?
2. Кем вы хотите быть и считаете, что могли бы быть (ваш потенциал)?
3. Кем вы хотите быть, но считаете, что можете никогда не стать (ваше ограничение)?
4. Кем вы не хотите быть и считаете, что никогда не будете (ваша граница)?
5. Кем вы не хотите быть, но боитесь, что можете стать (ваш изъян/слабость)?
6. Кем вы не хотите быть, но считаете, что всегда будете («тень» вашей личности)?

Матрица идентичности — очень полезное упражнение для выяснения своих сильных и слабых сторон, изучения потенциальных векторов развития. Оно помогает в том числе увидеть свою темную сторону и признать ее право на существование.
1 минута