605 подписчиков
😳Как переваривать гвозди? Или здоровое пищеварение за 4 шага.
Один из самых популярных запросов у студентов нашего проекта - это проблемы с ЖКТ самого разного плана- рефлюкс, изжога, газообразование, большой живот, несварение, запоры и т.д.
🙌Конечно, многие из этих проблем можно решить в значительной степени переходом на правильное питание по аюрведе, исправив грубейшие ошибки, но этого недостаточно.
🙏В этом и заключается преимущество аюрведы, что она рассматривает организм как единое целое. Поэтому для усиления эффекта она рекомендует начать правильно спать, достаточно двигаться и делать другие вещи.
Можно сколько угодно добавлять🌶 специй, но если человек не двигается, то начинается застой в пищеварительной системе, из-за которого возникает очень много проблем.
Про это и многое другое Роман Александрович подробно расскажет на эфире в четверг, 8 декабря, в 19-00 по Москве.
👉Регистрируйтесь по ссылке: vk.cc/...pow
🎁Подарок только для тех, кто будет в прямом эфире: методичка “топ-5 ошибок, которые разрушают ЖКТ и как их исправить”.
Около минуты
6 декабря 2022