1921 подписчик
💙 Как правильно позаботиться о себе?
1. высыпаться
2. делать зарядку
3. заниматься любимым хобби
4. слушать музыку/ читать книги / смотреть фильмы
5. следить за правильным питанием
6. прогуливаться ежедневно на свежем воздухе
7. общаться с друзьями и близкими.
Около минуты
6 декабря 2022