47 подписчиков
КАК ПРОВЕСТИ ПЕРИОД УБЫВАЮЩЕЙ ЛУНЫ?
⠀
Не забываем про энергообмен❤️
⠀
🌕7-8 декабря нас ожидают 15 лунные сутки (Пурнима). Начало в 05:33 по мск, Луна в знаке Тельца. Пик Полнолуния 8 декабря в 07:07 по мск.
⚠️Период Полнолуния считается не благоприятным, так как очень много лунной энергии и поэтому ум, психика находятся в нестабильном состоянии, что повышает эмоциональное напряжение, могут возрасти тревожные мысли.
Луна будет расположена в знаке своей силы, в устойчивом знаке Тельца, но в соединении с ретроградным Марсом, который не дает сейчас действовать активно во внешних сферах. Его воздействие больше внутреннее, сочетание противоречие, которое может давать колебания между внутренним желание что-то начать делать, но действия предпринимать сложнее.
❓КАК ПРОВЕСТИ ПЕРИОД ПОЛНОЛУНИЯ?
✅Отложите важные дела и встречи.
✅Избегайте провокаций и не втягивайтесь в споры и конфликты.
✅Важно сохранять спокойствие.
✅Пропевайте ОМ ШАНТИ ШАНТИ ШАНТИ!
✅Проведите работу над своим мысленным потоком: не поддавайтесь негативным тревожным мыслепотокам, а сразу перенаправляйте своё внимание на что-то хорошее. Проявите всю свою осознанность.
✅Успокаивайте ум с помощью медитации, молитв/мантр.
✅Следите за своим дыханием и как только почувствовали внутренний дискомфорт начинайте правильно дышать. Вдох на протяжении 4 секунд, задержка дыхания 4 секунды и выдох в течение 4 секунд. Дышите так около 2 минут.
✅Если возникнут неожиданные и важные мысли, сразу запишите. Могут приходить озарения.
✅Сделайте пожертвование: деньгами, заботой/вниманием, информацией. Всем тем, чем вы на данный момент располагаете.
✅Проведите день в кругу лунных представителей: подруг, маленьких детей, матерей, беременных.
✅Устройте себе «женский день» — посетите спа салон или примите ванну, делайте маски, скрабы и другие приятные косметические процедуры.
⠀
🌸В период убывающей Луны до 22 декабря благоприятно:
✔️Рассчитаться со всеми долгами или прописать план-график их погашения и начать отдавать.
✔️Избавиться от ненужных болезненных воспоминаний и переживаний. Про эти практики я уже много раз рассказывала.
✔️Провести дома генеральную уборку и избавиться от тех вещей, которые вас раздражают или просто не дают вам положительных эмоций. Главное, без сожаления.
✔️Измените своё питание. На убывающей Луне можно начинать избавляться от лишнего веса. Один из лучших путей - сесть на диету, временно отказавшись от жирного, соленого, копченого жареного и сладкого.
✔️Пересмотрите своё окружение и конкретно определите тех людей, с кем вам тяжело энергетически, кто не наполняет, а опустошает. Для начала минимизируйте такое общение.
❤️Ваш Астролог, Гештальт Психолог
Людмила
2 минуты
6 декабря 2022