12 подписчиков
Жевательные мышцы и осанка. Есть ли между ними связь?
Есть, да еще какая!
Жевательные мышцы тесно сопряжены с глубинными мышцами тела, так называемой глубинной фронтальной линией мышц. К этой линии относятся диафрагма, поясничная мышца, мышцы тазового дна, приводящие мышцы и свод стопы.
Так как все в нашем организме связано и оказывает взаимовлияние, то непорядок с жевательной мускулатурой разрушительным образом сказывается на связанной с ними мускулатурой тела.
Что это означает для нас? Это значит, что все органы и системы, которые сопряжены с глубинной фронтальной линией тоже будут под негативным воздействием. А это проблемы с глубокими мышцами шеи, плохое кровообращение и неврологические проблемы по рукам (онемение кистей, застой крови в руках), проблемы по внутренним органам (печень, легкий, желудок, почки, кишечник, половые органы).
Вываливающийся живот, боль в пояснице, грыжи позвоночника, проблемы с тазовым дном и сводом стопы, все это может быть следствием дисфункции жевательных мышц.
Только представьте, смещение верхней челюсти относительно нижней всего на 1 мм приводит к смещению по крестцу на 1 см. А это уже довольно серьезное нарушение.
Поэтому, если вы чувствуете, что у вас щелкает височно-нижнечелюстной сустав, слишком напряжены жевательные мышцы, то стоит обратить на эти моменты пристальное внимание по причинам, перечисленным выше. Массаж лица (особенно буккальный) и гимнастика для челюсти помогают снять напряжение и до некоторой степени выровнять челюсть, а следовательно снизить или убрать проблемы по остальным органам, системам и осанке.
1 минута
5 декабря 2022