Работа с эмоциями
РАвтор статьи: остеопрактик Алина Валерьевна
«а Если человек проживает эмоцию, например, очень сильную и неприятную, система организма отреагирует на нее и «успокоится» б Эмоция рано или поздно, себя исчерпает.
Если же что-то пошло не так о , организм не в силах справиться с эмоцией (например, стресс занимает длительное время), начинают образовываться блоки в теле, затрагивается другие отделы т
а Возникают нарушения в теле (боль, зажимы, спазмы). Даже по эмоциям и выражению лица можно предположить, что происходит в теле.
Вывод: любая болезнь вызывается не самой эмоцией, а ее подавлением. То есть когда человек «гасит» эмоции и утверждает «это временно, пройдет, ничего страшного».
сЧастая ситуация, особенно сейчас у людей - это тревога, панические атаки. Они связаны с перевозбуждением симпатической системы.
Например, она усиливает у человека работу сердца (учащается пульс), ускоряется дыхание и повышается давление.
э Поэтому на сеансе остеопраткике мы работаем с этой системой, а именно с солнечным сплетением, надпочечниками. Также идет работа с парасимпатической системой - это важный, длинный блуждающий нерв.
м🫁Крайне важно работать на сеансе с диафрагмой - органом дыхания. Именно в ней «застревает» большое количество наших эмоций.
🫀Не менее важен перикард. Во время эмоцией он сжимается, стягивает сердце, не дает ему нормально работать. Это связано с ощущением тоски, предательства, самые тяжелые невыплаканные эмоции. о Все это находится в отделе перикарда.
ц Параллельно во время сеанса я разговариваю с пациентом, уточняю, что именно он ощущает. Это отличается от сеанса психотерапевта, если же пациент не хочет разговаривать, то важно вспоминать, что привело его к текущей ситуации. Через это происходит освобождение эмоции.
иРабота с эмоциями - это работа не только на физическом уровне, но и некий отчет, что происходит с организмом человека.
Сеанс проводится в одежде, вы можете взять с собой комфортные брюки с футболкой или пижаму.»
1 минута
5 декабря 2022