7429 подписчиков
Следующее упражнение:
1. Согните руки в локтях и разогните. Теперь то же самое делаем с ногами: согните ноги в коленях и разогните.
2. …и еще разок.
Теперь сделайте несколько круговых движений стопами и кистями рук. Сделали? Вы восхитительны!
Около минуты
5 декабря 2022
297 читали