4 подписчика
Работа со мной.
В своей жизни и работе я опираюсь на экзистенциальную философию и психологию.
Так получилось, что в университете я была совершенно далека от философии вообще и тем более экзистенциальной, как мне тогда казалось.
Но забавно то, что абсолютно все мы сталкиваемся с тем, что она исследует. По мере взросления, я острее начала осознавать неминуемость смерти и бессмысленность существования, сталкиваясь с которыми, внутреннюю пустоту начинает заполнять тотальная тревога.
Как быть с этой тревогой? Есть ли у меня выбор, несмотря на вброшенность в этот мир?
На эти вопросы есть ответы внутри каждого, а экзистенциальная терапия помогает обращаться к ним. Это не простой путь к осознанию внутренней свободы и собственных ценностей, который позволяет выбирать способ бытия.
Подход, в котором я работаю, предполагает глубинные изменения, поэтому нам предстоит длительная, непростая работа. Путь к изменениям может быть наполнен слезами страдания и разочарованием, но даже в этом можно обнаружить опору и следовать за собственным смыслом.
Около минуты
22 ноября 2022