281 подписчик
Правило № 3 - Мозг, находящийся в состоянии стресса, не думает и не учится.
Ваш мозг создан, чтобы справляться со стрессовыми ситуациями и находить решения, которые длятся не более 30 секунд!
Когда вы находитесь в стрессе дольше, и не можете контролировать ситуацию, то мозг ухудшает свои функции. Да и в целом, организм постепенно разрушает все свои функции.
Стресс повреждает память и даже нашу моторику. Когда мы живем в стрессе долго, то подвергается разрушению и иммунитет. Вы начинаете чаще болеть, чувствуете себя хуже. Когда мы плохо себя чувствуем, постоянно тревожимся, нарушается сон. А если мы плохо отдыхаем, то и до психических расстройств не далеко.
Навыки эмоциональной стабильности и атмосфера дома — это самые важные факторы успеха и на работе и в учебе. Если вы хотите, чтобы ваш ребенок вырос и получил отличное образование, то родителям лучше жить в мире и любви.
У нас один мозг на всю жизнь. Мы не можем его менять в зависимости от ситуации. Или оставить дома, чтобы на работе он не испытывал стресс. Поэтому, чем лучше атмосфера дома, тем лучше ваша карьера, даже не смотря на сложности на работе. И наоборот.
Около минуты
24 ноября 2022