Найти тему

Мур

Энтропия Мысли
22 ноября 2022
Стресс. Что он из себя представляет и как с ним бороться
Хм, довольно-таки актуальная тема на сегодняшний момент. Рассматриваем вопросы: Что такое стресс и с чем его едят Стресс — ответная реакция организма на раздражители (различные перенапряжения, положительные эмоции или отрицательные) Нужно понимать, что жить в стрессе — это находиться в режиме выживания. Это первая немедленная реакция организма. Она меняет химический состав тела, и оно (тело) прекращает или ограничивает вторичные функции организма. А всё почему? Потому что наше тело находится в режиме выживая: бей или беги. Режим выживания Во время стресса тело прекращает или ограничивает наши...