10 подписчиков
«Вроде знаю, что надо делать и как, а сил как-будто нет»
«Не могу начать»
«Бросаю начатое на полпути»
«Усталость физическая, эмоциональная истощенность... Наверное, это лень»
Нет, это не лень!
Это недостаток ресурсов или энергии
Все мы живём в мире, который подчиняется законам сохранения энергии.
Нынче процессы, связанные с её нехваткой, называют модным понятием «эмоциональное выгорание». А очищение от негативных переживаний — «эмоциональный детокс».
Что нас истощает, а что восстанавливает?
Об этом поговорим на мастер-классе
"Где взять ресурсы для роста"
Который проведёт психолог Наталия Цельная @nataly_uspeh
30 ноября, в 10:30 по адресу Ломоносова 11, г. Красноярск
На мастер-классе обсудим:
Куда пропадают силы?
Что делать, если их нет?
Где брать ресурсы?
Как их восстанавливать?
Вы получите:
🔹3 источника откуда брать энергию.
🔹5 советов как легко преодолевать трудности.
🔹Медитацию «Мой ресурс во мне»
Ценность:
550р за одного
1.000р вдвоём
Для записи пишите 👉@olya_zaryana
Около минуты
22 ноября 2022