4404 подписчика
Ну что осталось несколько недель до Нового года и этот год был непростым!
Год начался с мощного стресса и дальше весь год эмоциональные качели, планы рушатся, в бизнесе сплошной челлендж, привычный мир уходит из под ног, неопределенность, тревога, фрустрация…
Неудивительно, что к концу года у многих “батарейка” подсела - нервное напряжение, эмоциональность, залипание в тревожных состояниях, мыслительная жвачка, усталость, притупленность восприятия…
Новогодние каникулы - это идеальное время устроить себе перезагрузку, оздоровиться и подзарядить батареи.
Если бы я был Президентом, вместо традиционного затяжного новогоднего пьянства, обжорства и праздности я бы продвигал национальную культуру начинать свой год с трезвости и практики очищения сознания.
Вот уже много лет я продвигаю идею, что Новый год надо начинать с медитации и я рад, что из года в год тысячи людей присоединяются к этому осознанному движению.
Этот Новый год не станет исключением - я чуть позже объявлю Новогодний марафон по медитации, а пока можешь создать такое намерение.
Ну а сегодня долгожданная новость для тех счастливчиков, кто имеет возможность на Новый год выбраться на Бали или кто уже там.
На Новогодних каникулах с 2 по 8 января я проведу на Бали ретрит по медитации для предпринимателей и инфлюенсеров.
Это будет полноценный ретрит-випассана: пять полных дней молчания и интенсивной практики медитации под моим руководством.
Многие едут на Бали с запросом на перезагрузку, но, по моим наблюдениям, чаще всего это сводится либо к ленивому и праздному досугу в роскошных отелях либо, наоборот, к невротическому режиму “успеть все и везде” - серф споты, модные тусовки, к друзьям на виллу, гонка за впечатлениями и суета.
Такой отдых не дает ресурс, а наоборот еще больше истощает.
Да, все это круто выглядит в инстаграме, но это не то, что даст тебе реальную перезагрузку (а многим она просто жизненно необходима!)
До ретрита надо дозреть, осознав, что качество жизни определяется состоянием ума. И куда бы ты ни поехал, свой раздраженный и неудовлетворенный ум берешь с собой.
Ретрит - это не развлекательная программа и не гонка за впечатлениями, это глубокая внутренняя работа по исцелению своего ума и сердца с помощью интенсивной практики медитации:
- редкая возможность пожить несколько дней в тишине наедине с собой без телефона, отдохнуть от инфопотока
- замедлиться, выдохнуть напряжение, прочувствовать исцеляющую силу настоящего момента
- оздоровиться и наладить здоровый режим дня
- успокоить ум, улучшить концентрацию
- радикально поднять уровень своей энергии
- освежить восприятие и научиться радоваться простым вещам
- услышать свою интуицию, найти свежие креативные идеи
- воспрять духом и вдохновиться на новые свершения
Итак, даты: 2-8 января, продленка-нетворкинг 8-11 января.
Стоимость состоит из двух частей:
- Орг сбор 300$, покрывающий себестоимость проживания и питания
- Донейшн - за саму программу ретрита
Донейшн значит, что вы сами по итогам ретрита можете оценить, насколько пройденный опыт был ценен для вас и проявить адекватную для вас щедрость, чтобы не обесценивать свой опыт.
Вместимость ретритного центра небольшая - есть возможность взять всего 35 человек, поэтому отбор на ретрит будет через анкету.
В первую очередь, на этот ретрит я приглашаю предпринимателей и блоггеров/инфлюенсеров.
Так что мое намерение собрать на этом ретрите людей неординарных, ярких, талантливых и успешных, кто стремится к осознанности.
Где будет проходить ретрит?
Ретритный центр расположен в горах на севере Бали - энергетически сильное и чистое место в подножии горы Батукару.
Как принять участие в ретрите?
Как принять участие в ретрите?
Прочитать все подробности и вдумчиво заполнить анкету по ссылке: welcomebackhome.academy/...023
P.S. мой ближайший ретрит будет в Турции уже через пять дней - с 20 по 26 ноября. Осталось пару мест: welcomebackhome.academy/...aly
3 минуты
22 ноября 2022
314 читали