Влюбиться, решить психологические проблемы или устраивать разгрузочные дни. Все это может помочь похудеть без убивающих желудок диет. О диетах на вине и мясе, интервальном голодании и чуде, — диетолог Елена Афонина

Влюбиться, решить психологические проблемы или устраивать разгрузочные дни. Все это может помочь похудеть без убивающих желудки диет. О диетах на вине и мясе, интервальном голодании и чуде КП-Челябинск рассказала главный внештатный диетолог Челябинской области Елена Афонина. Публикуем ее мнение: Интервальное голодание - это не диета - Существует несколько тысяч диет, начиная водной и заканчивая винной. Но их невозможно соблюдать долго. Поэтому поговорим не о них, а об интервальном голодании. Интервальное голодание - это не диета, а способ питания, который может помочь снизить вес и положительно...