116,5 тыс подписчиков
От чего я буду дольше жить?
От влияния генетики? Мол, мама прожила 89 лет, значит, я тоже столько же проживу. От общего состояния здоровья? От стрессов?
Есть интересная статистика. Наше старение
- в 15 % определяется генетикой;
- ещё в 15% той средой, которая нас окружает (живём ли мы на севере в суровых условиях либо на юге и едим фрукты);
- 20% от уровня медицины (насколько она развита и как часто мы к ней обращаемся, живём в деревне, допустим, и не имеем доступа к московской медицине);
- 50% - это наш образ жизни. То, насколько мы сами хотим долго жить и что, собственно, для этого делаем.
Как видите, скорость старения и возраст нашего дожития/долголетия в большей степени зависит от нас самих.
Около минуты
22 ноября 2022
419 читали