25 подписчиков
💎 "ПРО МАНИПУЛЯТИВНЫЕ ПРИЁМЫ"
В основе манипулятивных приёмов лежат фразы, которые когда-то в детстве произносили детям родители.
Вот основные из них:
1. "ДАВЛЕНИЕ НА ЖАЛОСТЬ"
🔻В детстве: «Ты собираешься гулять, а бабушка/мама так плохо себя чувствует! Останься дома, помочь больше некому».
🔻Сейчас: «Я понимаю, что у тебя важная встреча/поездка/ курс лечения, но мне так плохо дома самому, я ничего не могу с этим поделать. Давай ты никуда не пойдёшь/не поедешь?
Чувство собственной значимости - одна из самых ненасыщаемых человеческих потребностей и на нем легко "играть".
На самом деле (за исключением действительной беспомощности), у человека всегда есть ресурс помочь себе самостоятельно!
2. "ИГРА НА ЧУВСТВЕ ВИНЫ"
🔻В детстве: «Как безответственно с твоей стороны идти гулять, когда бабушке плохо! Мы из сил выбиваемся, а тебе лишь бы развлекаться!».
🔻Сейчас: «Ты там в отпуске отдыхаешь, а у меня тут все не ладится, сыпется из рук. Ты хотя бы уже звони почаще!».
Чтобы заслужить любовь и признание, человек откажется от удобного времени отпуска. Если только он не осознает манипуляции не не переведёт диалог во взаимодействие двух взрослых личностей.
3. "СРАВНЕНИЕ"
🔻В детстве: «Настя вон какая вежливая и культурная девочка, а ты у нас непослушная и даже учишься так себе".
И в обратную сторону: «Ну и что, что все в классе старательные, а если все с крыши прыгать будут?»
🔻Сейчас: «Ваши показатели хуже всех в отделе, старайтесь лучше!» или «Так могла поступить твоя подружка Ленка, но от тебя я этого не ожидал!».
Ситуации оценивания и сравнения, когда они не в нашу пользу, крайне неприятны.
Сравнивать себя сегодня нужно только с собой вчерашним!
4. "НА СЛАБО"
🔻В детстве: «Тебе никогда не поступить в этот ВУЗ!», "Тебе не видеть победы на соревнованиях, как своих ушей!".
🔻Сейчас: «Пока я сомневаюсь в Вашей компетенции и не очень доверяю Вашему опыту... Наверное, мне стоит поручить это кому-то другому?».
Хорошо работает с активными людьми, которые любят проявить себя. Скепсис подстегнёт такого человека всем назло доказывать свой профессионализм, значимость и др.
Но в основе - постоянное напряжение, неуверенность и неудовлетворённость собой.
5. "ЛЕСТЬ"
🔻В детстве: «Ты самый умный! Никто не сделает это лучше тебя!».
🔻Сейчас: «Я не могу доверить это никому, кроме тебя!».
Чья-то вера и поддержка могут зарядить энергией и придать сил. Лесть также может использоваться для навязывания своей точки зрения: «Вы же такой умный и понимаете, что самым лучшим вариантом было бы…».
❓Замечаете ли Вы манипулятивные приёмы в своей жизни? Если да, то какие?
Как можно было бы подавать информацию иначе?
Напишите в комментариях, порассуждаем вместе, друзья! ☀️
☘️ Не позволяйте людям манипулировать Вами! Выход из манипуляции - прямое выражение чувств и открытый запрос!
2 минуты
21 ноября 2022