38 подписчиков
Намасте дорогие🙏🏼
Сегодня мы рассмотрим йогу не только с пользой для тела, мы зайдём дальше.
В зале качают тело🏋🏼
У психолога личность🧠
Но многие забывают про свою духовную сторону🪬
Для качественной жизни нужно развивать три составляющих - ТЕЛО, ЛИЧНОСТЬ И ДУХ 🧞♀️
Йога-один из инструментов для проработки этих трёх важных элементов.
Когда они в балансе, когда каждому уделяется внимание, начинают осуществляться цели, мечты, притягивается нужное окружение, любовь, деньги, идеи.
♡ йога помогает посмотреть на проблему с другой стороны. Регулярные практики меняют не сами проблемы, а отношение к ним. Появляются новые пути решения.
♡ йога убирает зажимы и блоки в теле. Они появляются у нас из-за стресса, обиды, страха, злости. Тело становится мягче, легче, энергия начинает двигаться быстрее и беспрепятственно.
♡ во время практики у нас устанавливается контакт с источником, богом, высшим Я, вселенной (каждый называет по своему)
♡ мы начинаем понимать, чего хотим на самом деле и как этого достичь.
Чем раньше вы начнёте, тем быстрее начнутся изменения! Вы заметите как жизнь начинает меняться, так как на наших практиках мы практикуем осознанность и отдаём ей большую часть времени🧘🏽♀️
В результате регулярных занятий в PRAZAMA вы:
🪬Проработаете тело физически. Разовьёте гибкость, выносливость, силу, почувствуете внутреннюю опору.
🪬Проработаете эмоции. Выведите накопившийся стресс, тревогу. Ваше эго будет терять важность, ведь именно оно мешает нам получать желаемое.
🪬Проработаете вашу духовную часть. Связь с потоком и высшим Я. На медитациях погрузитесь глубоко в себя и успокоите вечно шумящий ум.
В нашем пространстве мы не просто тренируем тело, мы узнаем себя настоящих, с новой стороны. В этом и заключается магия практик🪄
Приходите к нам, если хотите узнать себя и своё тело с другой стороны🙌🏼
С заботой и любовь к Вам, PRAZAMA🤍
1 минута
21 ноября 2022