9864 подписчика
Простой способ получить витамин А
Друзья, хочу вам напомнить о способе получить витамин А, который знали наши бабушки и дедушки, а мы забыли.
Сейчас осень, пора морковки. Я каждый день делаю детям свежевыжатый сок: морковь, яблоко, или апельсин, ломтик свеклы. Жмых от морковки не выбрасываю. Вы можете натереть на терке.
Итак, кладем натертую морковь в чашку, буквально 3-4 ч.л. Заливаем оливковым маслом. Накрываем, и убираем в холодильник на 3 дня.
После морковное масло нужно пить по пол ч.л. в день и взрослым, и детям. Просто кладезь витамина А!
Натурально и не надо покупать в аптеке).
Попробуйте))
Около минуты
21 ноября 2022
1020 читали