12 подписчиков
Г Д Е ⠀В З Я Т Ь⠀Э Н Е Р Г И Ю ?
⠀
Многие в своей жизни задавались этим вопросом, ведь подсознательно мы все чувствуем, что когда у нас больше энергии, то дела идут великолепно, нас окружает больше позитивных людей, к нам приходит больше денег. В конце концов, у нас складывается ощущение, что мы можем всё!
⠀
Помнишь это состояние? Хочешь в него вернуться? Я помогу! Ниже списком приведу сначала, что нужно срочно сделать, чтобы свести свою энергию на ноль, как можно быстрее.
⠀ 1. Много смотреть телевизор, особенно новостные каналы и такие передачи, как «Дорожный патруль», сериал «След» и всё в таком духе.
⠀2. Обязательно заведите себе токсичных друзей, которые вас постоянно откатывают назад, как в технике: «Ведро
крабов», которую я уже раньше описывал.
⠀3. Как можно меньше пить чистой воды.
⠀4. Быть скептиком во всём и никому не верить.
⠀5. Как можно больше пить алкоголя.
Если всё это про тебя, то не удивляйся, почему нет энергии.
⠀
Если ты ещё не понял, что нужно сделать для поднятия энергии, то ниже приведу список самых срочных дел:
⠀• Сон и отдых - это самое главное! Ложиться спать необходимо до 22:00, особенно девочкам, чтобы сохранить свою красоту, как можно дольше. И отдыхать от работы, в совокупности не менее 2-х месяцев в году.
⠀• Пить воду 3о ml. на 1 кг. веса. Утром, ещё не вставая с кровати, первый стакан воды, и энергия запустилась.
⠀• Также с утречка хорошо себе дать аэробную нагрузку: бег, плавание, ходьба. В течении 4о минут, без остановки. Девочкам можно массаж, работает так же, как бег для мальчиков.
⠀• SЕХ - пожалуй один из самых сильных энергетических инструментов, если исходит от искренних чувств, а не от так называемого: «Для здоровья».
⠀• Аффирмация - очень крутой инструмент(о ней будет отдельный пост).
⠀• Религия
⠀• Достижение цели, победа
⠀• Отдавание, волонтёрство
⠀
Ну и бонус от Дяди Вани Доброго:
⠀
Начни утро с пяти нестандартных или дурацких действий
- Встань не с левой ноги утром, а с правой руки
- Почисть зубы не зубной пастой, а гелем для бритья и левой рукой
- Позавтракай БОРЩём, тоже левой рукой, если правша
- Пописай сидя, если мальчик и стоя в ванну, если девочка
- Поздоровайся с улыбкой пятерым прохожим...
«ЗАБЕРИ ПОДАРОК» со ссылкой на Телеграм бота
1 минута
21 ноября 2022