1167 подписчиков
Микромедитация
Дополнительная медитация позволит улучшить Духовную сферу. Для полноценного результата их проводить нужно регулярно. Достаточно будет небольшой медитации.
Действия:
1 Подходящее время - вечер в будние дни и обед или день в выходные дни. Можно и в другое подходящее время.
2 Во время медитации для удобства можно лечь на кровать, также можно посмотреть 1 минуту отрывок из фильма об Иисусе Христе, включить музыку для медитации, закрыть глаза и сосредоточиться на Боге минут 2-10. Постарайтесь сосредоточиться качественно. Можно перед медитацией поставить на смартфоне таймер.
Итак, дополнительная медитация может укрепить отношения с Богом. Если каждый день дополнительно медитировать 10 минут, то общее время в неделю выйдет больше 1 часа.
Около минуты
19 ноября 2022