9 подписчиков
6 причин, почему нужно включить ламинарию в свой ежедневный рацион 👇🏻
Морские водоросли (ламинария) – это настоящий суперфуд, уникальные свойства которого открыли ещё в Древней Японии в 12 веке!
В России о ламинарии узнали благодаря морским экспедициям Витуса Беринга примерно в 1730 году.
Однако долгое время ламинария оставалась недооцененной. И только в 1960-е годы полки магазинов в СССР заполнили консервы из морских водорослей, но популярностью они не пользовались. Лишь в последние несколько десятилетий ламинария получила заслуженное признание и в России.
Почему же все-таки стоит включить ламинарию в свой рацион на ежедневной основе? Читайте выше 👆🏻
Около минуты
19 ноября 2022