175 подписчиков
Наше тело похоже на ребенка, который постоянно ждёт любви. Оно очень благодарно и всегда радуется, когда мы заботимся о нем. Тело открыто и естественно по своей природе, поэтому ему не ведомы иллюзии, оно видит правду и знает нас лучше нас самих. Оно искренне любит и пытается уберечь нас, когда мы идём не туда, когда мы предаем свою суть.
Тело берёт на себя часть нашей Душевной боли, чтобы Душа продолжала жить, учиться и сиять несмотря ни на что.
Наше тело совершенно само по себе, ему не нужно болеть и страдать. Но оно, как фильтр, очищает через себя энергию жизни, чувств, эмоций, стремлений и они грузом оседают в нём.
Язык тела очень красноречив, но мы часто не пытаемся понять его, лишь испытываем досаду, раздражение и злобу, когда что-то начинает болеть. Но подумайте, как ещё телу достучаться до нас. Его первые сигналы мы просто игнорируем, пока оно не начинает кричать через болезнь.
Начните разговаривать с телом и прислушиваться к нему, к его потребностям, не через ум, а через чувства и ощущения.
Просыпаясь, говорите: "С добрым утром, моё любимое тело! Сегодня будет замечательный день. Я знаю, что ты ясно чувствуешь, я буду прислушиваться к тебе и твоим сигналам! Благодарю, что каждый день помогаешь через себя познавать это мир во всех его красках! "
А вечером перед сном желайте ему спокойной ночи, позволяя ему расслабиться и восстановиться.
Будьте открыты, внимательны к себе. Счастье случается тогда, когда комфортно на Душе и в Теле.
Елена Михалченкова❤
1 минута
19 ноября 2022