Практически 9 месяцев без нормального климата - смерти подобно. Зима близко, поэтому поднимаем себе настроение и витаминный состав крови фруктами. Кушать всегда лучше сезонные, а квашеная капуста вообще - зимой гораздо полезнее, чем красивое яблоко в супермаркете. Но я уверена, что какая-то польза в магазинных фруктах точно есть. В любом случае, это всегда лучше, чем сладости. Тем более яблоки и персики богаты витамином В3 и С, груша - фолиевой кислотой, дыня - железом и кальцием, а виноград калием. Но не надо забывать, что для взрослого человека одного фрукта в день вполне достаточно.