Сегодня мне хочется познакомить вас поближе с зимним чаем «Согревай»
🌱Всё начинается с аромата пихтовой хвои.
Именно она:
▪️ насыщает организм витаминами А,В и С, а также минералами, такими как фосфор, натрий, кальций;
▪️оказывает антиоксидантное воздействие;
▪️ укрепляет иммунитет.
🌱Затем распускается иван -чай (кипрей).
Он отвечает за:
▪️насыщение витамином С;
▪️доставка редких микроэлементов (например никель);
▪️способствует противовоспалительным процессам;
▪️выводит токсины, укрепляет иммунитет;
▪️улучшает упругость и эластичность кожи.
🌱Далее очередь раскрыться чабрецу и вишне.
Чабрец (тимьян) - средство от хандры и депрессии, избавляет от бессонницы, устраняет хроническую усталость, тонизирует, даёт силы и укрепляет иммунитет.
Вишня - обладает омолаживающим эффектом. Эфирные масла в составе листьев тонизируют кожу, оказывают положительное воздействие на ногти, волосы и общее состояние организма.
🌱И в завершении бодрящий апельсин.
Именно он отвечает за насыщение витаминами группы В. Апельсин заслуженно признан эффективным природным антидепрессантом, за счёт активной выработки серотонина.
Как согреться:
•1-2 чайные ложки залить горячей водой около 80 гр,
•дать настояться 10 минут,
•получить удовольствие.
1 минута
18 ноября 2022