2078 подписчиков
Мы не выбирали поведение наших родителей.
И иногда наши родители вели себя не так, как нам бы хотелось. Они могли много работать и не уделять нам время, когда это было необходимо. Они могли заботиться только о внешнем и не думать о нашем внутреннем мире, заставляя нас закрываться и прятаться. Они могли не замечать наших успехов и концентрироваться только на недостатках, порождая в нас комплексы. А еще они могли пить…
Болезни наших родителей мы тоже не выбирали.
Страшно, но во многих семьях России есть один или два пьющих родителя.
Страшно, но многие из нас жили в таких семьях.
Страшно, но многие из нас сейчас сами такие родители.
Такие истории я слышу часто. И вижу последствия. Иногда кажется, что человек, рассказывающий о своем пьющем отце или матери, уже пережил этот этап своей жизни. Что он взрослый. Ответственный. Знает, чего хочет. Но, если присмотреться, то все «взрослые дети алкоголиков» имеют схожие сложности:
🌀врут даже тогда, когда сказать правду совсем не сложно;
🌀безжалостно себя осуждают;
🌀не умеют веселиться;
🌀воспринимают себя слишком серьезно;
🌀слишком остро реагируют на изменения, которые они не могут контролировать;
🌀все время ищут одобрения и подтверждения собственной значимости;
🌀не знают, что такое норма и пытаются угадать ее;
🌀с трудом начинают новые дела и редко доводят их до конца;
🌀чувствуют себя не такими, как все;
🌀либо гиперответственны, либо безответственны;
🌀очень лояльны, даже тогда, когда эта лояльность незаслуженна;
🌀импульсивны;
🌀и, конечно, испытывают трудности с построением близких отношений.
Если вы росли в такой семье, или растите своего ребенка рядом с больным алкоголизмом, то книга Дженет Дж.Войтиц «Взрослые дети алкоголиков: семья, работа, отношения» будет вам очень полезна.
Эта книга - ресурс самопомощи и помощи близким. Она поможет понять, что это значит быть ребенком алкоголика, и как этот процесс развивается во времени.
Книга позволяет уменьшить изоляцию тех, кто думает, что он «не такой как все», и для тех, кто винит во всем свой жизненный опыт. И, конечно, если вы сейчас растите своего ребёнка в подобных условиях, прочтите, к чему приведёт «пусть лучше с таким отцом/матерью, чем вообще без него».
1 минута
18 ноября 2022