12 подписчиков
🗣опрос показал, что в душе поют далеко не все👆
Возможно несколько фактов о пении в душе убедят вас попробовать😉
1. Снятие напряжения
Во время пения мы дышим более интенсивно и кислород лучше поступает в организм. Вместе с теплой водой это позволяет снять внутреннее напряжение.
Многочисленные исследования показали, что пение в душе помогает бороться со стрессом и даже депрессией.
2. Оздоровление органов дыхания
Особенно актуально для аллергиков🌳
Когда мы поем, усиливается кровообращение в бронхах, легких, носоглотке, а также увеличивается поток воздуха в дыхательных путях. А еще влажный воздух душевой, как ингалятор, помогает легким избавиться от частичек пыли, накопленных за день.
3. Улучшение памяти
Обогащенный во время пения кислородом мозг лучше усваивает информацию. Кроме того, когда мы поем, нужно знать хотя бы часть текста песни, а это значит - нужно ее запомнить.
А если петь в любимой душевой, в которой все продумано для вас, польза возрастает в геометрической прогрессии 🔝
#elanta_полезное
Около минуты
18 ноября 2022