15 тыс подписчиков
Привет, друзья!
Короткий, но полезный пост на тему нужной еды для важных органов.
Итак, что надо есть для …
1. Нервной системы:
- свёкла
- морковь
- авокадо
2. Зубов и костей:
- йогурт (натуральный)
- листья салата
- твердый сыр
3. Здоровья груди:
- тыква
- грибы
- брокколи
4. Гормональной системы:
- растительное масло (натуральное)
- орехи
- лосось
Еще больше полезных советов для жизни, здоровья и фигуры у меня на канале. Подписывайтесь, здесь Вам всегда рады!
Около минуты
18 ноября 2022