2 подписчика
Люди с развитой мускулатурой весят больше чем тучные❗️
Дело в том, что мышечная ткань на 20-25% плотнее чем жировая. Поэтому полный человек иногда может весить меньше чем мускулистый.
С этим часто сталкиваются полные люди при похудении. Охват талии уменьшается, но вес остается на той же цифре или даже растёт.
Также многих беспокоит вопрос. "Могут ли мышцы превратиться в жир"❓
📌 Всё довольно просто: мышцы — двигатель, жировая ткань — бензобак с топливом. Разные органы, разные ткани.
Около минуты
25 ноября 2022