30,4 тыс подписчиков
Жить в гармонии с собой
«Ваше время ограничено, так что не тратьте его впустую, живя чужой жизнью... Не позволяйте шуму чужих мнений заглушать собственный внутренний голос... Имейте мужество следовать своему сердцу и интуиции»
- Стив Джобс
Когда человек предается занятиям, которые ему не нравятся, он вкладывает в них гораздо больше физических и умственных усилий, чем если бы он занимался, тем, что ему действительно нравится.
Ему кажется, что всё, что он делает, он делает неправильно — и это повышает уровень стресса и страха неудачи. Такое положение дел отягощает психику, в конечном итоге негативно сказывается на здоровье.
⚠️ Необходимы перемены!
Это не обязательно должно быть радикальное изменение жизни, иногда достаточно небольшой корректировки, например, смены рода деятельности (должности), при необязательно менять место работы.
Так же необходимо задуматься о важности того, что мы делаем. Имеет ли смысл наша работа, приносим ли пользу людям или может быть благодаря своей работе мы можем получить опыт или ресурсы (деньги) для удовлетворения наших потребностей. Возможность получать удовольствие от своей работы также чрезвычайно важно для вашего счастья. Благодаря всему этому мы получаем шанс добиться успеха и жить в гармонии с самим собой.
1 минута
17 ноября 2022
479 читали