Бег с собакой. Ребятушки, всем большой привет из вечерней Австрии. Только вот сейчас вернулись домой с вечерней пробежки. Бегаю каждый вечер чуть больше 4 км. По-началу было так трудно. И каждый шажок давался с таким трудом... Бегаю вместе с Тайгой, нашей немецкой овчарочкой. И упражнения спортивные на улице лучше идут.. А вы бегаетe по 🌙 вечерам, делаете гимнастику или упражнения? С возрастом они становятся так важны, как никогда ранее. А бег на самом деле - очень полезен!!! Всем отличной пятницы. У нас пока ещё четверг:)