Израильские учёные наблюдая за состоянием 3 тысяч человек в течение 20 лет пришли к выводу, что регулярные аэробные тренировки снижают риск развития метастатического рака на 72 %. Происходит это за счёт того что во время тренировок происходит потребление глюкозы внутренними органами, соответственно остаётся меньше энергии для метаболизма раковых клеток. Учёные отметили, что на сегодняшний день физическая активность является наиболее эффективным методом профилактики рака.