📱🖲️ Номофобия- страх отстаться без телефона или вдалеке от него.
Как формируется зависимость от гаджетов у детей ?
✅ Отсутствие у взрослых желания контактировать с ребёнком.
✅Облегчение родительской задачи при помощи гаджетов.
✅Личный пример самих взрослых, частое времяпровождение в телефоне.
✅Формирование эмоциональной привязки к гаджетам в связи с выработкой "дофамина" в разы превышающего уровень выработки гормона радости от живого общения.
✅Чем раньше ребёнок знакомится с миром электроники тем выше вероятность развития зависимости.
Профилактика зависимости :
⬆️ Чаще общаться с детьми, играть, гулять, быть в контакте, не терять доверие.
⬆️ Исключить электронные технологии из системы "поощрение - наказание".
⬆️Не давать гаджеты перед сном. ️ Стать для ребёнка проводником в интернет, знакомить с правилами безопасного пользования интернетом.
⬆️Использовать внешние средства контроля за временем нахождения в интернете( специальные приложения).
❗Важно : при любых не понятных ситуациях, сомнениях, вопросах ребёнок должен обращаться за помощью к родителю.
Около минуты
17 ноября 2022