Лечение искусством: есть такая цветотерапия. Ею занимались давно, но после Первой мировой очень многие солдаты и их семьи нуждались в восстановлении душевных сил. Простое рисование красками, каждый день, под простые мелодии, помогало измученным несчастьями и трагедиями людям, вернуть себе душевное равновесие и даже оптимизм. Я очень рекомендую всем завести себе набор красок, карандашей, фломастеров и тихонечко рисовать цветы, солнце,небо, птичек, лес. Даже если вы это делали последний раз в пятом классе школы! Делать каждый день! Несколько минут, лучше полчаса и обязательно под музыку. Через месяц проверим, как вы себя чувствуете! На фото мое окошко с моими расписанными большими шелковыми работами.