https://www.instagram.com/p/Cc7QJ4Woq-h/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

mindspa в Instagram : "Как может выглядеть и проявляться тревога. Листай фото и читай текст ниже⤵⤵⤵ Есть такое понятие - личностная тревожность. Это устойчивая индивидуальная характеристика, отражающая склонность человека к переживанию тревоги и восприятию большого спектра ситуаций как неблагоприятных и угрожающих. Такая тревога сопровождает практически постоянно, «фонит» внутри вне зависимости от происходящих событий. Вроде бы в целом ничего особенного не происходит, а внутри присутствует стойкое ощущение «что-то не так». Тревожным людям в чем-то очень не повезло. Повышенная личностная тревожность может довольно сильно осложнять жизнь. Но дело небезнадежно! Последние данные от нейробиологов говорят о том, что мозг пластичен, т.е. способен изменяться в течение жизни под воздействием нового опыта. Приобретаем этот новый опыт и берем тревогу под контроль с помощью супер-программы "Забота". 10-ти дневный курс, помогающий стать более устойчивым и спокойным человеком. До 30-го апреля курс доступен всего за 1000 рублей. Как оформить доступ к курсу: ❗Если вы находитесь в России - напишите, пожалуйста, в Директ, администратор поможет с оформлением. ❗Если вы находитесь за пределами России - нажмите на ссылку в шапке профиля, выберите курс "Забота", офомление пройдет автоматически (следуйте инструкциям на сайте). Программа курса - в первом комментарии."