Недовольство - это начальная стадия проявления злости. Умение замечать зарождающийся импульс внутри позволит вступить в диалог с собой и с миром до того, как это станет непереносимым или перерастет в аффект. Обнаружить препятствия между собой и своими потребностями, сориентироваться в собственной жизни, обозначить границы и сохранить то, что ценно еще до того, как происходящее станет разрушительным.