ОЦЕНИТЕ: "Как те, кого мы некогда любили, становятся нам чужими", "Почему мы придаем такое значение собственным страданиям" - эти подзаголовки цепляют накрепко, до глубины души, согласны? Потому что, наверное, почти у каждого есть такая история в прошлом. Дальше я увидела: "Ожидания, от которых важно избавиться между 20 и 30 годами". А мне летом будет 30...

Вот так я и пополнила свою библиотеку книгой "От важных инсайтов к реальным переменам" (Как мыслить и жить по-новому) Брианны Уист. Знаю, многие сейчас подумают "а, что-то в духе этих инфоцыганских самореализаций..." - но НЕТ!

Книга "От важных инсайтов к реальным переменам", наверное, войдет в мой топ 5 лучших книг нонфикшена, прочитанных в этом году, потому что она как раз-таки непохожа на многие опусы в этой области с советами "ну вы подумайте о хорошем и все будет хорошо", Потому что так, блин, не работает, как красиво об этом не пиши. И, к счастью, Уист это понимает.

Книга представляет собой сборник из основных идей, самых популярных и работающих советов и техник для того, как улучшить свою жизнь. Без воды - каждая глава посвящена конкретной, близкой нам проблеме и в 5-10-15 пунктах списком даются важные инсайты по теме. (Так, чтобы меня не ругали, запишу еще и "по-русски" - инсайты - озарения, важные ключевые мысли.) Как фаната списков - меня это моментально подкупило.

Я, например, сама, учитывая увольнение, сейчас очень рада этой книге, которая напоминает мне, например, про "Разрыв между знать и делать: почему мы избегаем того, что нам на пользу, и как победить это сопротивление" (с). Или про "16 вопросов, которые покажут, что вы за человек (и чем должны заниматься)". Или "Как (по-настоящему) изменить свою жизнь в этом году".

Знаю, что у многих может возникнуть вопрос - а зачем мне эти "прописные" истины? Ответ: каждому необходима мотивация, чтобы меня себя и свою жизнь к лучшему. Не лениться, не прокрастинировать, вдохновляться. И в рутине повседневности мы просто забываем какие-то вещи, которые если всплывают в голове, то служат энергией, чтобы двигаться вперед. Простой пример - не всегда мы помним, что позвонить родителям это важно, а вот когда слышим историю, что у подруги внезапно скоропостижно ушла мама - тут-то мы и вспоминаем как ВАЖНО внимание к родителям. Очень ярко и наглядно.

Согласны?

Книгу правда советую, хотя с нонфиком я всегда очень аккуратно и придирчиво. Можно подробнее посмотреть - полистать - почитать отрывок вот тут: Лабиринт, Читай-город, Бук24, Буквоед, сайт МИФ (напомню, что у них Черная Пятница и для МИФа действуют разные промокоды в том числе и на 50% скидку - все прямо на сайте у них написано).

Кто тоже считает, что такие напоминания важны? Какие книги из нонфикшена ваши любимые? Делитесь в комментариях)

и ещё 1

2 минуты

17 ноября 2022

1371 читали