6 подписчиков
Психология может быть увлекательной.
Практически все мои знакомые, когда я говорю слово психолог, представляют, что я человек, который работает с психическими расстройствами, горем, страданиями, серьезными травмами. И действительно одна очень большая и очень важная часть психологии решает именно эти вопросы. Но мало кто задумывается, что на самом деле, все, что нас окружает: люди с которыми мы встречаемся и общаемся, наши реакции на события, наши мысли и эмоции- это все психология вокруг нас. И помимо того, чтобы работать с горем, страданиями и болезнями, этот инструмент так же можно направить на достижение своих целей и задач, чтобы намного ускорить движение к ним.
Меня зовут Смагина Анна - я дипломированный психолог (терапевт ТВУ). ТВУ - это один из инструментов в психологии, с помощью которого можно исследовать наш внутренний мир и настраивать его так, чтобы он помогал нам, а не мешал.
Я нахожусь в своем собственном исследовании уже более 8 лет и могу вам смело сказать, что это наинтереснейшее занятие. Я сравниваю его с сериалом, где главный герой - это я. Сюжет - это моя жизнь. И я не просто стою в сторонке и наблюдаю, а являюсь главным героем. И да на этом пути есть место и грусти, и радости, и боли, и успеху, но это мой сериал, и именно от меня зависит, насколько он будет интересен. Можно играть роль несчастного человека, которого судьба всем обделила, а можно задать себе вопрос: а с чего вообще я так думаю. А вдруг можно по-другому?!
И именно для того, чтобы сменить сюжетную линию, понять кто я на самом деле, и что я на самом деле хочу, очень полезна психология. И именно с такой психологией я хочу вас познакомить, поэтому появился этот канал.
Надеюсь, вам будет интересно.
1 минута
16 ноября 2022