Найти тему
9627 подписчиков

😡 "- Как я вас всех ненавижу!" - выпалила она рассматривая семейные фотографии.


Как часто вы себе позволяете так открыто выражать свои эмоции? Если вы тревожный человек - уверен не часто. Практически никогда.

Я уже писал несколько раз о том, что в основе тревожности лежит какая-то подавленная эмоция. Гнев. Страх. Радость. И что нужно учиться осознавать и выражать свои эмоции. Навык управлять своими эмоциями может помочь вам управлять чувствами и поведением других людей. А не только избавит от тревоги.

📝 Например, когда вы начнете вести свой блог на Дзене или в социальных сетях этот навык вам еще не раз пригодится. Хотите понять как? Читайте методическую статью СаМари по ссылке внизу.👇👇👇
СаМари
18 октября 2022
Лёгкий способ поднять активность в блоге
Любые блогеры и сммщики время от времени прибегают к этому способу, потому что блог с одинаковым эмоциональным фоном, каким бы хорошим и полезным ни был, быстро надоест. Он не решает главную потребность аудитории — получать многогранный спектр эмоций. Вчера в блоге (не специально) поставила эксперимент: ролик и пост построенные на клише, и нацеленные на эмоциональное подкрепление у аудитории. Удивительно, что «женщина за рулём» вызвала только положительные эмоции и заняла первое место в почасовой статистике. А вот связка «сало-Украина» оказалась спорной (не удивительно) и заняла только второе место...
Около минуты
244 читали