4803 подписчика
Как не замерзнуть в 30-градусный мороз? 🥶 Элементарные правила опубликовал МуксунФМ.
1️⃣ Теплее одевайтесь. Шапки, шарфы, перчатки - чем больше, тем лучше🧤
2️⃣ Не находитесь долго на улице, а если всё-таки пришлось - заходите в помещение каждые 30 минут и не стойте на одном месте🕺🏼
3️⃣ Не злоупотребляйте алкоголем в такую погоду (и вообще!) и правильно питайтесь 🥗
Если у вас появились первые признаки обморожения: зайдите в тёплое помещение, снимите холодную обувь и одежду, осторожно помассируйте поражённую область 💆🏼♀️ При сильном обморожении обязательно обратитесь в больницу ❗️
Около минуты
16 ноября 2022