191 подписчик
Вода - жизнь! Только она обеспечит молодость и свежесть кожи. Но чтобы она работала, увлажнение должно идти по сразу по трём направлениям:
1. Пить достаточное количество жидкости. Восполнять нехватку влаги нужно, в первую очередь, изнутри. Лучше всего с этим справятся травяные чаи и чистая питьевая вода.
2. Использовать кремы и сыворотки, которые увлажнят поверхностные слои кожи и восстановят липидный баланс.
3. Следить за влажностью воздуха. Сухой воздух будет сушить и кожу. Особенно это заметно зимой в разгар отопительного сезона. Довести влажность воздуха в помещении до оптимальных показателей в 40-60% помогут ультразвуковые увлажнители, аквариумы или старый проверенный способ - мокрое полотенце на батарее.
Около минуты
18 ноября 2022