8 подписчиков
Почему важно прощать
«Умение прощать — свойство сильных. Слабые не прощают»
Действительно, чтобы искренне простить, нужно быть очень сильным человеком.
Сильным и осознанным.
Ведь для того, чтобы прийти к прощению, нужно пройти тернистый путь и избавиться от:
- контроля
- неоправданных ожиданий
- чувства несправедливости
- гордыни
Наработать:
- доверие
И уже после этого заняться прощением:
- других
- рода
- СЕБЯ
Мы с детства знакомы с обидами.
Отругала мама. Папа не купил игрушку. Одноклассник дернул за косичку.
Все это, безусловно, забывается в памяти ребенка, но не факт, что сильные ситуации не оставляют свой отпечаток в подсознании на всю жизнь.
И вот мы взрослеем. И снова нас обижают.
Подружка сбежала на свидание, и забыла про встречу. Парень, который очень нравится, задирает и обзывается. Учитель несправедливо оценивает знания.
Проходит время. И мы становимся еще на ступень старше. А обиды продолжают случаться в нашей жизни.
Коллеги, начальник, пассажир в транспорте, кассир в «Пятерочке» и тд.
Как показывает жизнь, чтобы вызвать нашу реакцию, не много надо.
На самом деле, это только кажется, что простить это легко.
Но не тут-то было.
Мы можем попасть в ловушку «всепрощения» и думать, что легко прощаем.
А можем попасть на крючок «псевдопрощения» и думать, что мы давно всех простили и не держим зла.
Но это ровно до того момента, пока что-то не напомнит нам о той боли.
И вот мы с вами уже в сегодня. В здесь и сейчас. Мы уже совсем взрослые. И у нас за спиной опыт в виде собственных ошибок. Мы можем винить и ругать себя за них. И даже не отдавать себе отчет в этом.
Себя простить также жизненно необходимо, как и других!
Вариантов за что мы себя непрощаем много:
аборты, измены, предательства, крики, несдержанность и тд.
Чтобы научиться искренне прощать, необходимо искренне этого ЗАХОТЕТЬ и работать с этим.
Последствия непрощения:
- атрофирование чувств
- блокировка эмоций
- зажатость (эмоциональная и физическая)
- агрессия (лучшая защита – это нападение)
- сердечные заболевания
- онкология (в самом запущенном случае)
А вы умеете искренне прощать?
1 минута
15 ноября 2022