135,6 тыс подписчиков
Неожиданное влияние редиса на пищеварение
Врач-терапевт, диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королёва в беседе с «Москвой 24» рассказала о неожиданной пользе редиса для здоровья.
По словам специалиста, употребление корнеплода нормализует работу кишечника и способствует очищению организма от токсинов, а входящая в его состав сера влияет на детоксикацию организма человека.
«Редис содержит большое количество клетчатки, он нормализует работу ЖКТ. Сама клетчатка является лучшим лакомством для микрофлоры кишечника. Редис стимулирует перистальтику кишечника и служит профилактикой запоров», — уточнила Королёва.
Диетолог подчеркнула, что редис укрепляет нервную систему и иммунитет, а также улучшает кровообращение и обладает согревающим свойством.
В заключении врач добавила, что в редисе содержатся витамины группы B. Отмечается, что это является профилактикой авитаминоза и высокой степенью пользы для состояния нервной системы.
Около минуты
15 ноября 2022