24 подписчика
Душевая кабинка Рейки.
Очень интересная и полезная практика.🙏❤️🙏
Самое главное, что здесь подключаем визуализацию.
Можно зажечь свечи, арома лампу, включить расслабляющую музыку и приготовиться к приятной работе.
Садимся или становимся прямо, спина не напряжена. Мягкая улыбка на лице. (Улыбка привлекает положительные эмоции и мысли)
Призываем Рейки: Рейки, Рейки, Рейки. 🙏💙
Представляем себя в просторной солнечной душевой кабинке, где потоком сверху через вашу коронную чакру льется Божественная энергия, наполняя вас изнутри.
Представляем, как поток проходит через голову, опускаясь ниже и наполняя каждую клеточку, орган, систему.
💎Представьте в этом свете ваш проблемный орган, который требует особого внимания. Задержите свое внимание на этом органе, пошлите ему свою любовь и нежность мысленно оздоравливая его.
Почувствуйте вибрации в теле до мурашечек с головы до ног.
Обратите внимание на ваш позвоночник. Наполните его энергией Рейки.
Теперь посмотрите на себя сверху. Вы - существо, наполненное светом и излучающее свет, который вокруг вас.
Как можно ярче представьте эту картинку.
Побудьте в таком состоянии 5-10 минут.
Поблагодарите Рейки. 🙏❤️🙏
Это упражнение наполнит вас положительными эмоциями. Возможно, к вам придут какие-то открытия по решению трудной проблемы.
Когда вы проделаете эту практику несколько раз, то можете просто использовать для улучшения настроения или для подъема энергии ключевые слова: " ДУШЕВАЯ КАБИНКА РЕЙКИ" Потом это можно делать по пути на работу, во время работы или когда ложитесь отдыхать.
Ваше тело вспомнит все эмоции и начнет само расслабляться.
Будьте здоровы 🙏❤️🙌
1 минута
15 ноября 2022