Надеюсь, все мы понимаем, что эмоции касаются нас всех и как сильно они на нас влияют. Поэтому очень важно уделять этому особое внимание.

Стыд выполняет важную функцию, помогающую выстраивать отношения с людьми. Однако, часто стыд становится причиной конфликта между тем какие мы есть, и тем какими мы должны быть. И тогда это чувство становится токсичным, затапливающим, уничтожающим самооценку. Проблема в том, что чувство стыда не забывается нашей психикой - и даже остаётся на уровне телесной памяти. ⠀ Вина и стыд - совершенно разные чувства. Вина - чувство раскаяния за свои поступки, а стыд за то, какими мы являемся. Как это может проявляться в отношениях: ⠀ Стыд может стать причиной гнева и злости - когда человек пытается...