Найти тему
295 подписчиков

Завтрак для здоровья и настроения 🤩


Пшённая каша со светлым сиропом агавы и натуральным кэробом Royal Forest зададут настроение на целый день. А главное — её так быстро приготовить!

#рецепты_royalforest

Понадобится 🥣
• 50-75 г пшенной крупы
• 1 небольшой банан
• 1/2 ч.л. семян льна или чиа

Готовим 👨‍🍳
1️⃣Отварить кашу в подсоленном кипятке 10-13 минут.
2️⃣Добавить какао или кэроб.
3️⃣Слить воду, если она полностью не выпарилась.
4️⃣Добавить семена, подсластитель.
5️⃣Украсить порезанным бананом.

По желанию можно добавить порезанную айву, сливу, виноград, любые орехи и семечки, кунжут, мак, любые ягоды, стружку кокоса, сухофрукты — на что только хватит фантазии 😍
Завтрак для здоровья и настроения 🤩  Пшённая каша со светлым сиропом агавы и натуральным кэробом Royal Forest зададут настроение на целый день. А главное — её так быстро приготовить!
Около минуты